版主: lifeshine本版當前共有1人在線[最高5235人] 今日帖數3 版面積分:81699
狀態主題發帖時間| 作者評分Like回復最新回復| 作者
大家每天來記錄自己的各種鍛煉吧~~~~~[2]2014-11-05| lightwishing112016-11-22| bluesnail666
[說明]中小板面推介指南 (轉載)2013-01-30| ap912013-01-30| lightwishing
對了,大家快點申請駐版啊~~~ [23]2012-12-22| lightwishing262019-09-20| lawyerpeng
歡迎來到瑜伽花園—FAQ2007-05-14| wdbb12010-07-01| lightwishing
有沒有一練習瑜伽就哈欠連天淚流滿面的姐妹16:46:57 | hellopku016:46:57 | hellopku
最近不能出門,如何克服惰性每天練一小時瑜伽呢[234]2020-01-28| softshine3709:43:17 | lifeshine
瑜伽打卡2020-02-16| SYSQP309:41:08 | lifeshine
輪式終于可以做起來了!2020-02-16| softshine42020-02-18| ivy888
青們,要鍛煉啊。2020-02-11| zszqzzzf42020-02-17| qzhyang518
來,跟著關曉彤做平板撐 (轉載)2020-02-16| zszqzzzf02020-02-16| zszqzzzf
練還是不練......2020-02-15| SYSQP12020-02-15| zszqzzzf
一小時到一個半小時瑜伽視頻2020-02-05| littleheart72020-02-14| yjx123
這四天練了三次瑜伽了2020-01-28| SYSQP72020-02-14| lawyerpeng
前天、昨天練瑜伽了,補卡2020-02-12| SYSQP02020-02-12| SYSQP
看憋氣時間,判斷肺功能是否正常,這個說法對嗎。 (轉載)2020-02-10| zszqzzzf12020-02-11| lifeshine
大爺帶頭,方倉醫院打起太極拳 (轉載)2020-02-10| zszqzzzf0102020-02-10| zszqzzzf
[Waigo21原創]附肺炎氣短的緩解方法 (轉載)2020-02-08| zszqzzzf12020-02-10| lifeshine
請教哪位達人知道這套動作?2020-02-05| unix201262020-02-07| lifeshine
求一位熱愛瑜伽的譯者2020-02-02| hehelingzi22020-02-03| hehelingzi
早起練個瑜伽2020-02-02| SYSQP02020-02-02| SYSQP
早起練了個瑜伽2020-02-01| SYSQP02020-02-01| SYSQP
版面積分變更記錄2020-02-01| deliver02020-02-01| deliver
鍛煉腹肌的瑜伽姿勢2020-01-27| zszqzzzf12020-01-28| lifeshine
經常按按脖子,是不是能把血管壁上的油按下去沖走? (轉載)2020-01-15| zszqzzzf02020-01-15| zszqzzzf
經常按按脖子,是不是能把血管壁上的油按下去沖走? (轉載)2020-01-15| zszqzzzf02020-01-15| zszqzzzf
2020,你好![234]2020-01-01| lawyerpeng14332020-01-10| yjx123
年底了沒見有人發總結?2019-12-18| lawyerpeng62020-01-07| cbilancia
[建議]北京的瑜伽教培請大家幫忙推薦下2019-12-18| wenwenmacy52020-01-07| advocaat
中醫里的脾胃到是啥? (轉載)2020-01-02| zszqzzzf02020-01-02| zszqzzzf
中年男可以做瑜伽嗎?[234567]2019-11-26| cucusamba632020-01-02| dh20078821
{ganrao}